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Golpe de calor
Una emergencia de sobrecalentamiento que pone en peligro la vida.
En una emergencia, llama primero a tu número de emergencias: el 112 en la UE. Esto es información general, no sustituye un curso práctico de primeros auxilios ni la atención médica profesional. Si no estás seguro, pide ayuda y sigue las instrucciones del operador.
Cuándo usarlo
Sospéchalo si alguien está muy caliente, confuso, con palpitaciones, dolor de cabeza o se ha desplomado con el calor.
Paso a paso
- Llama al 112 de inmediato: el golpe de calor es una emergencia médica.
- Lleva a la persona a un lugar fresco, a la sombra o con aire acondicionado.
- Enfría rápido: quita ropa de más, moja la piel y abanícala, y pon packs fríos en cuello, axilas e ingle. Si es posible, sumérgelo en agua fresca.
- Si está del todo despierto y puede tragar, da sorbos pequeños de agua.
- Vigílalos de cerca y prepárate para empezar la RCP si dejan de respirar con normalidad.
Qué no hacer
- No des líquidos a alguien confuso o somnoliento.
- No asumas que se recuperarán solos: sigue enfriando hasta que llegue la ayuda.
Números de emergencia
112 conecta con los servicios de emergencia en toda la Unión Europea y gran parte del mundo, a menudo incluso sin SIM ni cobertura de tu propia red. Algunos países mantienen números locales adicionales.
| Dónde estás | Número de emergencia |
|---|---|
| Unión Europea y EEE (incl. Estonia, Finlandia, Letonia, Lituania) | 112 |
| Reino Unido | 999 (el 112 también funciona) |
| Estados Unidos y Canadá | 911 |
| Australia | 000 |
| Nueva Zelanda | 111 |
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Fuente: Los pasos parafrasean orientaciones ampliamente aceptadas de organismos como el European Resuscitation Council y las sociedades nacionales de Cruz Roja. Información general, no sustituye la formación. · comprobado 2026-09-04
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debo usarlo?
Sospéchalo si alguien está muy caliente, confuso, con palpitaciones, dolor de cabeza o se ha desplomado con el calor.
¿Cuándo debo llamar a emergencias?
Tan pronto como sea seguro. En la UE es el 112. Si alguien no responde y no respira con normalidad, llama primero (o que alguien llame) y empieza la RCP de inmediato.
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