TempoLife › Guías de primeros auxilios › anaphylaxis
Reacción alérgica grave (anafilaxia)
Una reacción alérgica rápida que pone en peligro la vida.
En una emergencia, llama primero a tu número de emergencias: el 112 en la UE. Esto es información general, no sustituye un curso práctico de primeros auxilios ni la atención médica profesional. Si no estás seguro, pide ayuda y sigue las instrucciones del operador.
Cuándo usarlo
Sospéchala ante hinchazón súbita de cara o garganta, dificultad para respirar, sarpullido generalizado o colapso tras un desencadenante como comida, picadura o medicamento.
Paso a paso
- Llama al 112 de inmediato y di que crees que es anafilaxia.
- Si la persona tiene un autoinyector de adrenalina (como un EpiPen), ayúdala a usarlo de inmediato en el muslo externo, siguiendo las instrucciones.
- Ayúdala a una postura cómoda: tumbada con las piernas elevadas, o sentada si le cuesta respirar. Si está inconsciente pero respira, usa la posición lateral de seguridad.
- Si no hay mejoría a los unos 5 minutos y hay un segundo autoinyector, se puede usar.
- Quédate con ella y prepárate para empezar la RCP si deja de respirar con normalidad.
Qué no hacer
- No dejes que se ponga de pie ni camine.
- No retrases la adrenalina para «ver si se pasa».
Números de emergencia
112 conecta con los servicios de emergencia en toda la Unión Europea y gran parte del mundo, a menudo incluso sin SIM ni cobertura de tu propia red. Algunos países mantienen números locales adicionales.
| Dónde estás | Número de emergencia |
|---|---|
| Unión Europea y EEE (incl. Estonia, Finlandia, Letonia, Lituania) | 112 |
| Reino Unido | 999 (el 112 también funciona) |
| Estados Unidos y Canadá | 911 |
| Australia | 000 |
| Nueva Zelanda | 111 |
Otras guías de primeros auxilios
RCP en adultos
Qué hacer cuando un adulto no responde y no respira con normalidad.
Atragantamiento (adulto)
Despejar una vía aérea obstruida en un adulto que responde.
Hemorragia grave
Controlar una hemorragia intensa mientras llega la ayuda.
Quemaduras y escaldaduras
Primeros auxilios para quemaduras por calor y escaldaduras.
Golpe de calor
Una emergencia de sobrecalentamiento que pone en peligro la vida.
Hipotermia
Calentar a alguien que se ha enfriado de forma peligrosa.
Fuente: Los pasos parafrasean orientaciones ampliamente aceptadas de organismos como el European Resuscitation Council y las sociedades nacionales de Cruz Roja. Información general, no sustituye la formación. · comprobado 2026-09-04
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debo usarlo?
Sospéchala ante hinchazón súbita de cara o garganta, dificultad para respirar, sarpullido generalizado o colapso tras un desencadenante como comida, picadura o medicamento.
¿Cuándo debo llamar a emergencias?
Tan pronto como sea seguro. En la UE es el 112. Si alguien no responde y no respira con normalidad, llama primero (o que alguien llame) y empieza la RCP de inmediato.
Preparado y sano
TempoLife te ayuda a construir los hábitos cotidianos que te mantienen bien y listo.