TempoLife › Pirmosios pagalbos vadovai › heat-stroke
Šilumos smūgis
A life-threatening overheating emergency.
In an emergency, call your emergency number first — 112 across the EU. This is general information, not a substitute for hands-on first-aid training or professional medical care. If you are unsure, call for help and follow the dispatcher's instructions.
Kada tai naudoti
Suspect it when someone is very hot with confusion, a pounding heart, headache, or has collapsed in the heat.
Žingsnis po žingsnio
- Call 112 immediately — heat stroke is a medical emergency.
- Move the person to a cool, shaded or air-conditioned place.
- Cool them quickly: remove excess clothing, wet the skin and fan it, and put cold packs on the neck, armpits and groin. If possible, immerse them in cool water.
- If they are fully awake and able to swallow, give small sips of water.
- Monitor them closely and be ready to start CPR if they stop breathing normally.
Ko nedaryti
- Do not give fluids to someone who is confused or drowsy.
- Do not assume they will recover on their own — keep cooling until help arrives.
Pagalbos numeriai
112 sujungia su pagalbos tarnybomis visoje Europos Sąjungoje ir didelėje pasaulio dalyje, dažnai net be SIM kortelės ar jūsų pačių tinklo signalo. Kai kurios šalys išlaiko papildomus vietinius numerius.
| Kur esate | Pagalbos telefono numeris |
|---|---|
| Europos Sąjunga & EEE (įsk. Estiją, Suomiją, Latviją, Lietuvą) | 112 |
| Jungtinė Karalystė | 999 (veikia ir 112) |
| Jungtinės Amerikos Valstijos & Kanada | 911 |
| Australija | 000 |
| Naujoji Zelandija | 111 |
Kiti pirmosios pagalbos vadovai
Suaugusiųjų CPR
What to do when an adult is unresponsive and not breathing normally.
Užspringimas (suaugęs)
Clearing a blocked airway in a responsive adult.
Stiprus kraujavimas
Controlling heavy bleeding while help is on the way.
Nudegimai ir nuplikymai
First aid for heat burns and scalds.
Hipotermija
Warming someone who has become dangerously cold.
Severe allergic reaction (anaphylaxis)
A rapid, life-threatening allergic reaction.
Šaltinis: Žingsniai perteikia plačiai priimtas tokių organizacijų kaip Europos reanimacijos taryba ir nacionalinės Raudonojo Kryžiaus draugijos rekomendacijas. Tik bendro pobūdžio informacija, kuri neatstoja mokymų. · patikrinta 2026-09-04
Dažnai užduodami klausimai
Kada tai turėčiau naudoti?
Suspect it when someone is very hot with confusion, a pounding heart, headache, or has collapsed in the heat.
Kada privalau skambinti skubiosios pagalbos tarnyboms?
Kuo greičiau, kiek saugiai galite. Visoje ES tai yra 112. Jei žmogus nereaguoja ir normaliai nekvėpuoja, pirmiausia skambinkite (arba paprašykite, kad kas nors paskambintų) ir nedelsdami pradėkite CPR.
Pasirengęs ir sveikas
TempoLife padeda kurti kasdienius įpročius, kurie padeda išlikti sveikiems ir pasirengusiems.