TempoLife › Pirmosios pagalbos vadovai › hypothermia

Hipotermija

Warming someone who has become dangerously cold.

In an emergency, call your emergency number first — 112 across the EU. This is general information, not a substitute for hands-on first-aid training or professional medical care. If you are unsure, call for help and follow the dispatcher's instructions.

Kada tai naudoti

Suspect it when someone is cold, shivering, clumsy, confused or drowsy after exposure to cold or wet.

Žingsnis po žingsnio

1. Move the person out of the cold and shelter them from wind and rain.
2. Remove wet clothing and replace it with dry layers or blankets, covering the head too.
3. Warm them gradually with blankets and, if available, warm (not hot) drinks and sugary food — only if they are fully alert.
4. Handle them gently and keep them still; rough movement can be dangerous when very cold.
5. Call 112 if they are very cold, confused, drowsy, or stop shivering — these are signs of severe hypothermia.

Ko nedaryti

• Netrinkite ir nemasažuokite galūnių.
• Do not use direct intense heat such as a hot bath or heater against the skin.

Pagalbos numeriai

112 sujungia su pagalbos tarnybomis visoje Europos Sąjungoje ir didelėje pasaulio dalyje, dažnai net be SIM kortelės ar jūsų pačių tinklo signalo. Kai kurios šalys išlaiko papildomus vietinius numerius.

Kiti pirmosios pagalbos vadovai

Šaltinis: Žingsniai perteikia plačiai priimtas tokių organizacijų kaip Europos reanimacijos taryba ir nacionalinės Raudonojo Kryžiaus draugijos rekomendacijas. Tik bendro pobūdžio informacija, kuri neatstoja mokymų. · patikrinta 2026-09-04

Dažnai užduodami klausimai