TempoLife › Ensiapuohjeet › cpr
Aikuisen elvytys
Mitä tehdä, kun aikuinen ei herää eikä hengitä normaalisti.
Hätätilanteessa soita ensin hätänumeroon — EU:ssa 112. Tämä on yleistä tietoa, ei korvaa käytännön ensiapukoulutusta eikä ammatillista hoitoa. Jos et ole varma, soita apua ja noudata päivystäjän ohjeita.
Milloin tätä käytetään
Käytä, kun aikuinen on tajuton eikä hengitä tai ei hengitä normaalisti (satunnaiset korahdukset eivät ole normaalia hengitystä).
Askel askeleelta
- Varmista, että paikka on turvallinen, sitten tarkista herääminen: ravista olkapäitä kevyesti ja kysy kovaa, onko hän kunnossa.
- Jos ei herää, huuda apua. Soita 112 (tai paikalliseen hätänumeroon) ja laita puhelin kaiuttimelle, jotta kädet pysyvät vapaina. Pyydä jotakuta etsimään AED (defibrillaattori).
- Avaa hengitystiet: kallista päätä kevyesti taakse ja nosta leukaa. Katso ja kuuntele normaalia hengitystä enintään 10 sekuntia.
- Jos hän ei hengitä normaalisti, aloita paineluelvytys. Aseta toisen käden kämmenpohja rintakehän keskelle, toinen päälle, ja paina lujaa ja nopeasti: noin 5–6 cm syvyyteen, 100–120 kertaa minuutissa.
- Jos olet koulutettu ja valmis, anna 2 puhallusta joka 30 painalluksen jälkeen. Muuten jatka yhtäjaksoisia painalluksia pysähtymättä.
- Heti kun AED saapuu, kytke se päälle ja noudata puheohjeita.
- Jatka, kunnes ensihoito ottaa vastuun, henkilöllä on selviä elonmerkkejä tai olet liian uupunut jatkaaksesi.
Mitä ei pidä tehdä
- Älä viivytä avun hälyttämistä pulssin etsimiseksi.
- Älä keskeytä painalluksia muuten kuin AEDn analyysin ajaksi tai jos henkilö elpyy.
Hätänumerot
112 yhdistää hätäpalveluihin koko Euroopan unionissa ja suuressa osassa maailmaa, usein ilman SIMiä tai oman verkon kuuluvuutta. Joissain maissa on lisäksi paikallisia numeroita.
| Missä olet | Hätänumero |
|---|---|
| Euroopan unioni ja ETA (ml. Viro, Suomi, Latvia, Liettua) | 112 |
| Yhdistynyt kuningaskunta | 999 (112 toimii myös) |
| Yhdysvallat ja Kanada | 911 |
| Australia | 000 |
| Uusi-Seelanti | 111 |
Muut ensiapuohjeet
Tukehtuminen (aikuinen)
Tukkeutuneen hengitystien avaaminen tajuissaan olevalla aikuisella.
Runsas verenvuoto
Runsaan verenvuodon hallinta avun ollessa matkalla.
Palovammat ja palovammat nesteestä
Ensiapu kuumuuden ja kuuman nesteen palovammoihin.
Lämpöhalvaus
Hengenvaarallinen ylikuumenemisen hätätilanne.
Hypotermia
Vaarallisen kylmettyneen lämmittäminen.
Vaikea allerginen reaktio (anafylaksia)
Nopea, hengenvaarallinen allerginen reaktio.
Lähde: Ohjeet mukailevat laajasti hyväksyttyä ohjeistusta esimerkiksi European Resuscitation Councililta ja kansallisilta Punaisen Ristin seuroilta. Yleistä tietoa, ei korvaa koulutusta. · tarkistettu 2026-09-04
Usein kysytyt kysymykset
Milloin tätä käytetään?
Käytä, kun aikuinen on tajuton eikä hengitä tai ei hengitä normaalisti (satunnaiset korahdukset eivät ole normaalia hengitystä).
Milloin minun pitää soittaa hätäkeskukseen?
Niin pian kuin se on turvallista. EU:ssa numero on 112. Tajuttomalle, joka ei hengitä normaalisti, soita ensin (tai pyydä jotakuta soittamaan) ja aloita elvytys heti.
Valmiina ja terveenä
TempoLife auttaa rakentamaan arjen tavat, jotka pitävät sinut hyvinvoivana ja valmiina.