TempoLife › Esmaabi juhendid › cpr

Täiskasvanu elustamine

Mida teha, kui täiskasvanu ei reageeri ja ei hinga normaalselt.

Hädaolukorras helista esmalt hädaabinumbrile — ELis 112. See on üldine teave, mitte asendus käelise esmaabikoolituse või kutselise arstiabi asemele. Kui sa pole kindel, kutsu abi ja järgi dispetšeri juhiseid.

Millal seda kasutada

Kasuta, kui täiskasvanu ei reageeri ja ei hinga või ei hinga normaalselt (harvad gaspsid ei ole normaalne hingamine).

Samm-sammult

1. Veendu, et koht on ohutu, siis kontrolli reaktsiooni: raputa õrnalt õlgadest ja küsi valjult, kas ta on korras.
2. Kui reaktsiooni pole, hüüa appi. Helista 112 (või kohalikule hädaabinumbrile) ja pane telefon valjuhääldile, et käed vabad jääksid. Palu kellelgi leida AED (defibrillaator).
3. Ava hingamisteed: kalluta pea õrnalt taha ja tõsta lõuga. Vaata ja kuula normaalset hingamist mitte üle 10 sekundi.
4. Kui ta ei hinga normaalselt, alusta rinnakompressioone. Aseta ühe käe kand rinnaku keskele, teine peale, ja vajuta kõvasti ja kiiresti: umbes 5–6 cm sügavusele, 100–120 korda minutis.
5. Kui oled koolitatud ja valmis, anna 2 puhumist iga 30 kompressiooni järel. Kui mitte, jätka pidevaid rinnakompressioone peatamata.
6. Niipea kui AED saabub, lülita see sisse ja järgi kõneldud juhiseid.
7. Jätka, kuni hädaabi võtab üle, inimesel on selged elutunnused või oled liiga kurnatud, et jätkata.

Mida mitte teha

• Ära lükka abikutset edasi pulsi otsimiseks.
• Ära peata kompressioone, välja arvatud et AED saaks analüüsida või inimene taastub.

Hädaabinumbrid

112 ühendab hädaabiteenustega kogu Euroopa Liidus ja suures osas maailmast, sageli ka ilma SIM-kaardita või oma võrgu levita. Mõnes riigis on lisaks kohalikud numbrid.

Teised esmaabijuhendid

Allikas: Sammud ümbersõnastavad laialt tunnustatud juhiseid, näiteks Euroopa Elustamisnõukogult ja riiklikelt Punase Risti seltsidelt. Üldine teave, mitte koolituse asendus. · kontrollitud 2026-09-04

Korduma kippuvad küsimused