TempoLife › Ensiapuohjeet › nosebleed
Nenäverenvuoto
Tavallisen nenäverenvuodon tyrehdyttäminen.
Hätätilanteessa soita ensin hätänumeroon — EU:ssa 112. Tämä on yleistä tietoa, ei korvaa käytännön ensiapukoulutusta eikä ammatillista hoitoa. Jos et ole varma, soita apua ja noudata päivystäjän ohjeita.
Milloin tätä käytetään
Käytä nenäverenvuotoon, jonka syy ei ole vakava pään vamma.
Askel askeleelta
- Istu ja nojaa hieman eteen, ei taakse.
- Nipistä nenän pehmeää osaa heti luisen selän alta ja pidä lujasti.
- Pidä 10–15 minuuttia irrottamatta tarkistusta varten, hengitä suun kautta.
- Vapauta kevyesti ajan jälkeen; jos vuotaa yhä, nipistä toiset 10–15 minuuttia.
- Hae hoitoon, jos se ei tyrehdy noin 30 minuutissa, on hyvin runsas tai seuraa iskua päähän.
Mitä ei pidä tehdä
- Älä kallista päätä taakse — veri valuu kurkkuun.
- Älä käy makuulle äläkä niistä muutamaan tuntiin jälkeen.
Hätänumerot
112 yhdistää hätäpalveluihin koko Euroopan unionissa ja suuressa osassa maailmaa, usein ilman SIMiä tai oman verkon kuuluvuutta. Joissain maissa on lisäksi paikallisia numeroita.
| Missä olet | Hätänumero |
|---|---|
| Euroopan unioni ja ETA (ml. Viro, Suomi, Latvia, Liettua) | 112 |
| Yhdistynyt kuningaskunta | 999 (112 toimii myös) |
| Yhdysvallat ja Kanada | 911 |
| Australia | 000 |
| Uusi-Seelanti | 111 |
Muut ensiapuohjeet
Aikuisen elvytys
Mitä tehdä, kun aikuinen ei herää eikä hengitä normaalisti.
Tukehtuminen (aikuinen)
Tukkeutuneen hengitystien avaaminen tajuissaan olevalla aikuisella.
Runsas verenvuoto
Runsaan verenvuodon hallinta avun ollessa matkalla.
Palovammat ja palovammat nesteestä
Ensiapu kuumuuden ja kuuman nesteen palovammoihin.
Lämpöhalvaus
Hengenvaarallinen ylikuumenemisen hätätilanne.
Hypotermia
Vaarallisen kylmettyneen lämmittäminen.
Lähde: Ohjeet mukailevat laajasti hyväksyttyä ohjeistusta esimerkiksi European Resuscitation Councililta ja kansallisilta Punaisen Ristin seuroilta. Yleistä tietoa, ei korvaa koulutusta. · tarkistettu 2026-09-04
Usein kysytyt kysymykset
Milloin tätä käytetään?
Käytä nenäverenvuotoon, jonka syy ei ole vakava pään vamma.
Milloin minun pitää soittaa hätäkeskukseen?
Niin pian kuin se on turvallista. EU:ssa numero on 112. Tajuttomalle, joka ei hengitä normaalisti, soita ensin (tai pyydä jotakuta soittamaan) ja aloita elvytys heti.
Valmiina ja terveenä
TempoLife auttaa rakentamaan arjen tavat, jotka pitävät sinut hyvinvoivana ja valmiina.