TempoLife › Erste-Hilfe-Leitfäden › choking

Ersticken (Erwachsene)

Einen verlegten Atemweg bei einem reagierenden Erwachsenen freimachen.

Im Notfall zuerst die Notrufnummer wählen — in der EU 112. Das ist allgemeine Information, kein Ersatz für praktische Erste-Hilfe-Ausbildung oder professionelle medizinische Versorgung. Wenn Sie unsicher sind, rufen Sie Hilfe und folgen Sie den Anweisungen der Leitstelle.

Wann das anwenden

Anwenden, wenn jemand plötzlich nicht sprechen, husten oder atmen kann, oft den Hals greift, aber noch bei Bewusstsein ist.

Schritt für Schritt

1. Fragen: „Verschlucken Sie sich?“ Wenn Husten, Sprechen oder Atmen möglich ist, zum Weiterhusten ermutigen.
2. Wenn der Husten still oder unwirksam ist, nach vorne beugen und bis zu 5 kräftige Schläge zwischen die Schulterblätter mit dem Handballen geben.
3. Wenn das nicht löst, bis zu 5 Bauchstöße: hinter der Person stehen, Faust knapp über dem Nabel, mit der anderen Hand greifen und scharf nach innen und oben ziehen.
4. 5 Rückenschläge und 5 Bauchstöße abwechseln, bis der Gegenstand frei kommt.
5. Wenn sie nicht mehr reagieren, 112 rufen und CPR beginnen, mit Brustkompressionen.

Was Sie nicht tun sollten

• Keine Bauchstöße bei Schwangeren oder Säuglingen — stattdessen Bruststöße.
• Keinen blinden Finger im Mund suchen.

Notrufnummern

112 erreicht den Notruf in der Europäischen Union und in großen Teilen der Welt, oft sogar ohne SIM oder ohne Signal Ihres eigenen Netzes. Manche Länder behalten zusätzliche lokale Nummern.

Weitere Erste-Hilfe-Leitfäden

Quelle: Die Schritte fassen weithin anerkannte Leitlinien von Stellen wie dem European Resuscitation Council und nationalen Rotkreuzgesellschaften um. Allgemeine Information, kein Ersatz für Ausbildung. · geprüft 2026-09-04

Häufige Fragen